| | Exercitii,sali de fitnes info..si de toate |  |
|
| Autor | Mesaj |
|---|
Admin Handreea
Admin
Posts: 2561
Join date: 26/11/2009
Age: 23
Location: bacau/bucuresti
Character sheet
 JOC: Contraataca
| | Subiect: Exercitii,sali de fitnes info..si de toate Mier Mai 05, 2010 8:22 pm | |
| Ai idei de exercitii de mentinere in forma,ori diete secrete,cunosti sali de fitnes bune...imparte cu noi informatiile. |
|
| | |
mihaela
Centura portocalie
Posts: 114
Join date: 04/01/2011
Age: 26
Location: Algeria
| | Subiect: Re: Exercitii,sali de fitnes info..si de toate Joi Ian 13, 2011 12:33 am | |
| http://www.eva.ro/dietafitness/intretinere/exercitii-de-fitness-pentru-un-abdomen-de-invidiat-articol-3318.html
http://www.studentie.ro/student-lifestyle/Fitness___exercitii_pentru_acasa/ct-748
http://www.pravaliata.ro/exercitii.htm
http://www.utilecopii.ro/forum/index.php?showtopic=1801 |
|
| | |
aly
Centura neagra
Posts: 1814
Join date: 16/05/2010
Age: 33
Location: Spain
Character sheet
JOC: Contraatac
| | Subiect: Re: Exercitii,sali de fitnes info..si de toate Vin Ian 14, 2011 7:19 pm | |
| pai... daca exista si stie careva o reteta de ingrasat... sunt amatoare!  |
|
| | |
Vizitato
Vizitator
| | Subiect: Re: Exercitii,sali de fitnes info..si de toate Mier Mar 02, 2011 9:37 pm | |
| hihihi iti dau eu vre-o 5 kg...  |
|
| | |
aly
Centura neagra
Posts: 1814
Join date: 16/05/2010
Age: 33
Location: Spain
Character sheet
JOC: Contraatac
| |
| | |
aly
Centura neagra
Posts: 1814
Join date: 16/05/2010
Age: 33
Location: Spain
Character sheet
JOC: Contraatac
| |
| | |
Vizitato
Vizitator
| | Subiect: Re: Exercitii,sali de fitnes info..si de toate Joi Mar 03, 2011 10:27 pm | |
| sa imi dai adresa sa iti trimit kg de speranta si vise |
|
| | |
aly
Centura neagra
Posts: 1814
Join date: 16/05/2010
Age: 33
Location: Spain
Character sheet
JOC: Contraatac
| | Subiect: Re: Exercitii,sali de fitnes info..si de toate Vin Mar 04, 2011 12:43 am | |
| oooooooo Hadija,pai daca vorbim de sperante si vise, am tone, nu kg!  |
|
| | |
Vizitato
Vizitator
| | Subiect: Re: Exercitii,sali de fitnes info..si de toate Vin Mar 04, 2011 1:12 am | |
| aly eu nu vroiam sa te sperii cu tone...asa e gabarit depasit ...visele si sperantele  |
|
| | |
Admin Handreea
Admin
Posts: 2561
Join date: 26/11/2009
Age: 23
Location: bacau/bucuresti
Character sheet
JOC: Contraataca
| | Subiect: Re: Exercitii,sali de fitnes info..si de toate Dum Mai 01, 2011 11:20 pm | |
| Fetelor de la 75 ori 76 k nici nu mai stiu cat aveam azi dimi am avut 71.4 sa vad maine dimi daca o sa fie un nou record  bine ca nu fac ff multe exercitii cu exceptia bicicletei si cateva seara asa pt silueta pe care le-am vazut la tv la dr.Oz si am redus portia de mancare si nu mai pap dulciuri desi azi am facut o exceptie...da na a insistat sora-mea si nu pap nici prajeli si inshallah sa ajung la 62 de kg asta este scopul meu sper sa reusesc. Va pup si aveti grija de voi. Ma ghidez in viata dupa creier dar in dragoste dupa inima |
|
| | |
hajer
Centura neagra
Posts: 521
Join date: 20/12/2010
Age: 25
Location: bucuresti
| | Subiect: Re: Exercitii,sali de fitnes info..si de toate Lun Mai 02, 2011 7:53 am | |
|
Ultima editare efectuata de catre hajer in Mier Mai 18, 2011 12:41 pm, editata de 1 ori |
|
| | |
Admin Handreea
Admin
Posts: 2561
Join date: 26/11/2009
Age: 23
Location: bacau/bucuresti
Character sheet
JOC: Contraataca
| | Subiect: Re: Exercitii,sali de fitnes info..si de toate Lun Mai 02, 2011 4:14 pm | |
| merci merci inshallah o sa ajun la greutatea dorita Ma ghidez in viata dupa creier dar in dragoste dupa inima |
|
| | |
Admin Handreea
Admin
Posts: 2561
Join date: 26/11/2009
Age: 23
Location: bacau/bucuresti
Character sheet
JOC: Contraataca
| |
| | |
mihaela
Centura portocalie
Posts: 114
Join date: 04/01/2011
Age: 26
Location: Algeria
| | Subiect: Re: Exercitii,sali de fitnes info..si de toate Mier Mai 18, 2011 1:07 am | |
| felicitari Andreea!!! sa o tii tot asa, insa trebuie sa tii cont de un lucru...sa nu pierzi multe kg intr-un timp scurt...deoarece apoi o sa le pui la loc destul de rapid (asa am citit prin cateva articole)....iti recomad sa faci niste ex cardio...sunt foarte bune |
|
| | |
Admin Handreea
Admin
Posts: 2561
Join date: 26/11/2009
Age: 23
Location: bacau/bucuresti
Character sheet
JOC: Contraataca
| | Subiect: Re: Exercitii,sali de fitnes info..si de toate Mier Mai 18, 2011 12:39 pm | |
| |
|
| | |
| | Exercitii,sali de fitnes info..si de toate | |
|
Calendar
